* 閾値走サブ3 (updated 2024-11-24) ~ youtor.org

閾値走サブ3 (updated 2024-11-24)

321 3連休はロング、ロング、ロング！！ロング走で距離を稼ぐのだ！ [upl. by Eerehc]

321 3連休はロング、ロング、ロング！！ロング走で距離を稼ぐのだ！

Duration: 12:50
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アラフィフ内科医サブ35目標が第17回大阪淀川ナイトマラソン10kmの部に出場フルマラソン 10kmレースサブ35 insta360 富山マラソン閾値走＃つくばマラソン [upl. by Nairb6]

アラフィフ内科医サブ35目標が第17回大阪淀川ナイトマラソン10kmの部に出場フルマラソン 10kmレースサブ35 insta360 富山マラソン閾値走＃つくばマラソン

Duration: 9:00
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＃４ 2024年5月29日小矢部川5kmタイムトライアル‼️PB23分26秒更新なるか？5kmタイムトライアル5km25分サブフォー富山マラソン閾値走ペース走 [upl. by Bricker]

＃４ 2024年5月29日小矢部川5kmタイムトライアル‼️PB23分26秒更新なるか？5kmタイムトライアル5km25分サブフォー富山マラソン閾値走ペース走

Duration: 10:04
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＃２６ 10km 50分切り達成の作戦考えてみました！サブフォーランニング閾値走ペース走10km50分ランニング富山ランニングCVインターバルインターバル走岩本式インターバル [upl. by Akinas]

＃２６ 10km 50分切り達成の作戦考えてみました！サブフォーランニング閾値走ペース走10km50分ランニング富山ランニングCVインターバルインターバル走岩本式インターバル

Duration: 5:57
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サブ35目標のアラフィフ内科医が10kmのペース走に挑戦！アラフィフフルマラソン閾値走サブ35 Gopro ペース走 [upl. by Eeneg]

サブ35目標のアラフィフ内科医が10kmのペース走に挑戦！アラフィフフルマラソン閾値走サブ35 Gopro ペース走

Duration: 6:09
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サブ35目標のアラフィフ内科医が閾値走設定430quotkmで調整！アラフィフフルマラソン閾値走サブ35 Gopro キロ4分半ペース走 [upl. by Giovanni]

サブ35目標のアラフィフ内科医が閾値走設定430quotkmで調整！アラフィフフルマラソン閾値走サブ35 Gopro キロ4分半ペース走

Duration: 6:31
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【福岡国際マラソンへの道】5000m15分台目指して基本の閾値走で成長を確認！8000m3分25秒ペース〜37歳市民ランナーのランニング記録〜 [upl. by Tania]

【福岡国際マラソンへの道】5000m15分台目指して基本の閾値走で成長を確認！8000m3分25秒ペース〜37歳市民ランナーのランニング記録〜

Duration: 8:12
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【番外編】NOVABLAST４ PLATINUM 届いた〜サブ4 フルマラソンノヴァブラスト4 [upl. by Philipson]

【番外編】NOVABLAST４ PLATINUM 届いた〜サブ4 フルマラソンノヴァブラスト4

Duration: 0:40
1.4K views | 1 month ago

サブ35目標のアラフィフ内科医が京都マラソン2024に参戦！京都マラソンヴェイパーフライ3 アラフィフフルマラソン閾値走サブ35 Gopro ペース走 [upl. by Pepi360]

サブ35目標のアラフィフ内科医が京都マラソン2024に参戦！京都マラソンヴェイパーフライ3 アラフィフフルマラソン閾値走サブ35 Gopro ペース走

Duration: 19:25
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330kmで10km閾値走！マラソン陸上ランニングランナーサブエガサブ3 サブ4 つくばマラソン金沢マラソンまであと21日！ [upl. by Malcah]

330kmで10km閾値走！マラソン陸上ランニングランナーサブエガサブ3 サブ4 つくばマラソン金沢マラソンまであと21日！

Duration: 0:53
1.7K views | 5 Oct 2023

アラフィフ内科医が京ラン生活さんとロンドンで走る男ミツさんと京都でコラボRUN！フルマラソン京ラン生活閾値走＃つくばマラソンアラフィフサブ35 京都観光ロンドンで走る男 [upl. by Eillime83]

アラフィフ内科医が京ラン生活さんとロンドンで走る男ミツさんと京都でコラボRUN！フルマラソン京ラン生活閾値走＃つくばマラソンアラフィフサブ35 京都観光ロンドンで走る男

Duration: 19:28
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インターバル走415quotkm r1min ×5 サブ375 インターバル走アラフィフランニングセンバルサブ4 閾値走ペース走 [upl. by Tsui]

インターバル走415quotkm r1min ×5 サブ375 インターバル走アラフィフランニングセンバルサブ4 閾値走ペース走

Duration: 8:00
1.7K views | 2 Jul 2023

200m走での鬼レンチャン！200mインターバル走に挑戦！サブ4 アラフィフフルマラソン閾値走サブ35 GoPro サブ4 ペース走キロ4 鬼レンチャン [upl. by Adekahs157]

200m走での鬼レンチャン！200mインターバル走に挑戦！サブ4 アラフィフフルマラソン閾値走サブ35 GoPro サブ4 ペース走キロ4 鬼レンチャン

Duration: 13:56
1.6K views | 2 months ago

インターバル走415quotkm r1min ×5 サブ375 インターバル走アラフィフランニングセンバル [upl. by Kimmi]

インターバル走415quotkm r1min ×5 サブ375 インターバル走アラフィフランニングセンバル

Duration: 9:46
5K views | 2 months ago

＃３２キロ６分のイーブンペース、２週連続でハーフマラソン走ってみました！サブフォーランニング閾値走高岡スポーツコア富山ランニングコース [upl. by Hsekin743]

＃３２キロ６分のイーブンペース、２週連続でハーフマラソン走ってみました！サブフォーランニング閾値走高岡スポーツコア富山ランニングコース

Duration: 11:18
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復調気味！300105km閾値走マラソン陸上ランニングランナーサブエガサブ3 サブ4 茎崎練つくばマラソン金沢マラソンまであと41日！ [upl. by Eannaj]

復調気味！300105km閾値走マラソン陸上ランニングランナーサブエガサブ3 サブ4 茎崎練つくばマラソン金沢マラソンまであと41日！

Duration: 1:00
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サブ375目標のアラフィフ内科医が初の30km走に挑む！30km走サブ375 アラフィフフルマラソン閾値走サブ4 ハーフマラソン ORC サブ35 松阪フルマラソン [upl. by Ennairda332]

サブ375目標のアラフィフ内科医が初の30km走に挑む！30km走サブ375 アラフィフフルマラソン閾値走サブ4 ハーフマラソン ORC サブ35 松阪フルマラソン

Duration: 7:59
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閾値走3K2K [upl. by Pembrook]

Duration: 1:35
69 views | 1 month ago

サブ35目標のアラフィフ内科医が丸亀ハーフマラソンに参戦！香川丸亀国際ハーフマラソンアラフィフフルマラソン閾値走サブ35 Gopro ペース走サブ100 [upl. by Justis733]

サブ35目標のアラフィフ内科医が丸亀ハーフマラソンに参戦！香川丸亀国際ハーフマラソンアラフィフフルマラソン閾値走サブ35 Gopro ペース走サブ100

Duration: 10:29
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【めざせサブ３５】閾値走駒沢公園で13kmを気持ちいいキツさで走る20241012 [upl. by Yslek]

【めざせサブ３５】閾値走駒沢公園で13kmを気持ちいいキツさで走る20241012

Duration: 6:25
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＃１ 2024年5月25日 5km閾値走‼️5km閾値走サブフォーランニング閾値走ペース走ヒルクライムinsta360go3garminGIANTescape [upl. by Nosmoht136]

＃１ 2024年5月25日 5km閾値走‼️5km閾値走サブフォーランニング閾値走ペース走ヒルクライムinsta360go3garminGIANTescape

Duration: 9:10
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＃１３陸上競技場で10km50分切りに挑戦しました。結果は？サブフォーランニング閾値走insta360go3garmin10km50分砺波陸上競技場砺波ランニング [upl. by Holton]

＃１３陸上競技場で10km50分切りに挑戦しました。結果は？サブフォーランニング閾値走insta360go3garmin10km50分砺波陸上競技場砺波ランニング

Duration: 7:12
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アラフィフ内科医サブ35目標が第10回枚方エコマラソン10kmの部に出場フルマラソン 10kmレースサブ35 insta360 閾値走＃つくばマラソン枚方エコマラソン [upl. by Thirza550]

アラフィフ内科医サブ35目標が第10回枚方エコマラソン10kmの部に出場フルマラソン 10kmレースサブ35 insta360 閾値走＃つくばマラソン枚方エコマラソン

Duration: 7:41
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トラックで5000m閾値走リベンジ（キロ4ペース） [upl. by Htebaile]

トラックで5000m閾値走リベンジ（キロ4ペース）

Duration: 1:51
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サブ35目標のアラフィフ内科医がライブラン「ハンターセッション」に参戦！ライブランサブ35 ＃アラフィフフルマラソン閾値走サブ35 Gopro ペース走 10km [upl. by Knarf317]

サブ35目標のアラフィフ内科医がライブラン「ハンターセッション」に参戦！ライブランサブ35 ＃アラフィフフルマラソン閾値走サブ35 Gopro ペース走 10km

Duration: 6:55
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アラフィフ内科医サブ35目標がMペースでのハーフ走で調整！フルマラソンサブ35 insta360 閾値走＃つくばマラソン富山マラソン Mペース走アラフィフサブ4 [upl. by Godiva]

アラフィフ内科医サブ35目標がMペースでのハーフ走で調整！フルマラソンサブ35 insta360 閾値走＃つくばマラソン富山マラソン Mペース走アラフィフサブ4

Duration: 7:29
657 views | 2 months ago

サブ35 目標アラフィフ内科医が「岩本式インターバル走サブ35設定」に挑む！岩本式インターバルアラフィフフルマラソン閾値走サブ35 GoPro サブ4 ペース走キロ4 [upl. by Berriman]

サブ35 目標アラフィフ内科医が「岩本式インターバル走サブ35設定」に挑む！岩本式インターバルアラフィフフルマラソン閾値走サブ35 GoPro サブ4 ペース走キロ4

Duration: 8:35
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300 週１の閾値走を継続中今週は７km！暑くなってきてそろそろペース落ちるかも… [upl. by Keelia]

300 週１の閾値走を継続中今週は７km！暑くなってきてそろそろペース落ちるかも…

Duration: 10:10
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【めざせサブ３５】閾値走代々木公園でマラソントレーニング 20240909 [upl. by Pease545]

【めざせサブ３５】閾値走代々木公園でマラソントレーニング 20240909

Duration: 8:20
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＃６ UlanziCM025を使ってinsta360 go3をバイクにマウントしてみたカメラマウントUlanziサブフォーヒルクライムinsta360go3GIANTescape [upl. by Natalie]

＃６ UlanziCM025を使ってinsta360 go3をバイクにマウントしてみたカメラマウントUlanziサブフォーヒルクライムinsta360go3GIANTescape

Duration: 9:25
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