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Faszien Dehnen üb (updated 2024-11-28)

Schmerzfreie Faszienbehandlung dank Klimmi ARTZT thepro [upl. by Payton]
Duration: 2:04
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👣 kurze Bewegungspause für Sitzberufe ohne Hilfsmittel [upl. by Melisandra]
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Faszien Übungen mit der Oliver Faszienrolle [upl. by Roban]
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Faszien Fitness mit Gabi Fastner [upl. by Auqinet901]
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Oberkörper dehnen in 2 Minuten [upl. by Ahsyas]
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Runder Rücken 4 Übungen für die entspannt aufrechte Haltung [upl. by Nekcerb159]
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Faszienmobilisierung Strategien für eine flexiblere Hüfte [upl. by Ailefo516]
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Expertenrat Schnell beweglich werden [upl. by Accber]
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Dehnen für Anfänger Wichtige Techniken und häufige Fehler [upl. by Marketa]
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Das tut deinen Faszien gut 😊 Faszientraining Erklärung [upl. by Clorinda]
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FaszienÜbungen für die Hüfte [upl. by Aisats637]
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Jung bleiben 💚 Richtig laufen 💚 Ohne Schmerzen [upl. by Aaronson]
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Faszientraining Übungen für Beine amp Unterkörper [upl. by Chimene]
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Wärme bei verklebten Faszien [upl. by Kaz286]
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Wie lange brauchen meine Faszien zur Regeneration [upl. by Ysirhc]
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Schultern ganz einfach öffnen nur eine Übung [upl. by Aivle]
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