Karın Kası Nasıl Yapılır Kadın (updated 2024-12-23)

KARIN KASI YAPMAK İÇİN

Duration: 0:47
245.1K views | 8 months ago

Karın Kasına BU HAREKETİ YAP

Duration: 1:00
380.3K views | Dec 20, 2023

Sezaryen ne kadar sürer

Duration: 0:46
41.6K views | Dec 28, 2013

Karın Kası Nasıl Yapılır 6lı Baklava D

Duration: 4:20
1.9K views | 10 months ago

Sezaryen ile doğum yaptıktan sonra dikiş izleri kalır mı

Duration: 1:36
25.1K views | Dec 28, 2013

5 Dakikada 5 Temel Karın Egzersizi Karın Kası Nasıl Yapılır

Duration: 9:12
102.6K views | Apr 24, 2022

9 DK Yeni Başlayanlar için Karın Antrenmanı Evde Karın Kası Yap Seviye 1 velikaans

Duration: 9:00
48.8K views | Feb 14, 2022

Karıncalar ve Kanuni Sultan Süleyman Süleyman’dan hakkın alır karınca

Duration: 3:41
528.1K views | Jul 27, 2014

Evde Aletsiz Nasıl Kas Yapılır Kas Yapma Yöntemleri

Duration: 2:47
246.2K views | Dec 29, 2018

KARIN KASI MI Süresi kısa amp etkisi fazla karın kası egzersizi

Duration: 9:57
3.4M views | Jan 18, 2017

Evde Karın Kası Yapmak İçin Bilmeniz Gereken 5 Şey Evde Karın Kası Yap 01

Duration: 11:00
25.7K views | Apr 18, 2020

Yeni Başlayanlar İçin KARIN Egzersizi Başlangıç seviyesi

Duration: 9:55
39.8K views | Sep 28, 2021

KARIN KASI EN İYİ EGZERSİZLERLE 5 DAKİKADA 6PACK ADIM ADIM

Duration: 17:05
510.2K views | Mar 18, 2018

Karın Kası Egzersizleri Hareketleri Nasıl Yapılır

Duration: 1:14
47.3K views | Nov 15, 2014

Evde Aletsiz Kas Nasıl Yapılır Kas Nasıl Yapılır

Duration: 4:43
1.9M views | Jul 14, 2019

EGZERSİZ SONRASINDA ALINAN BCA NE KADAR FAYDA GÖSTERİR 👈

Duration: 2:48
314 views | 3 months ago

Diyet Yok Egzersiz Yok Bir Haftada Göbeğimden Nasıl Kurtuldum

Duration: 10:03
2.6M views | Sep 23, 2018

KAS NASIL GELİŞİR 👈

Duration: 1:46
258 views | 3 months ago

KAS NASIL GELİŞİR

Duration: 2:15
564 views | 3 months ago

KAS NEDEN YAPILIR KAS YAPMANIN NASIL BİR FAYDASI OLUR İNSAN VÜCUDUNA ETKİLERİ neler

Duration: 2:30
1.4M views | Apr 5, 2015

Karın Kası İstiyorsan Bunları Bilmen ŞART

Duration: 5:03
1.1M views | Aug 30, 2020

KARIN KASIN YOKSA İZLE 6 DAKİKADA EVDE KARIN KASI

Duration: 9:14
581K views | Dec 2, 2013

Kilo Kaybından Dolayı Sarkan Deri Kendini Toplar ve Sıkılaşır mı

Duration: 2:18
248K views | Jun 28, 2020

EN ETKİLİ GÖBEK ERİTME EGZERSİZLERİ I 21 GÜNDE 6 CM BEL İNCELTME VE KARIN KASI

Duration: 15:38
831.7K views | Jan 21, 2022

Zayıfım Ama Göbeğim Var Yapmamanız Gerekenler Skinny Fat

Duration: 8:26
838.6K views | Feb 9, 2019

7 TAKTİK ile KARIN KASI Yap 7 Yağ Oranı Nasıl Yapılır

Duration: 14:37
3.6M views | Mar 13, 2013

Ibrahim Tatlises Kardas Bacisi HQ

Duration: 3:22
719 views | 3 months ago

Kas neden yapmalıyız fitness fitnessmotivation fitnessmodel shorts

Duration: 0:05
1.4M views | Nov 10, 2013

Karın Kaslarını Çıkarmanın Yolları Karın Kası Nasıl Yapılır

Duration: 5:45
667.9K views | Apr 17, 2013

Antrenmandan Önce Isınma Hareketleri

Duration: 5:12
|